Hoje, temos aqui, a carta que uma aluna (usuária), a Sônia, nos escreveu contando da sua trajetória na Academia Carioca da Saúde. Uma aluna muito querida, da Clínica da Família Edson Abdalla Saad, que reconhece cada dia mais o nosso trabalho.
Sônia começou a participar das atividades da Academia Carioca da Saúde em Fevereiro de 2011 e continua adepta ao gruo até hoje, alcançando suas metas. Em um ano de atividade, ela está com 13,20kg a menos de peso corporal, diminuiu 12cm de cintura, 13cm de abdomen, 2cm de quadril e uma SAÚDE e QUALIDADE DE VIDA que nunca teve antes.
"Meu nome é Sônia Maria Gomes da Silva Lemos, tenho 47 anos, e só agora aos 47 anos sei o que é saúde, e sei o que é viver. Há 1 ano atrás eu tinha 81 quilos. Vivia cansada e cheia de dores por todo o corpo, principalmente na coluna. Comecei a fazer ginástica na Academia Carioca da Clínica da Família dia 16 de Fevereiro de 2011 com a Professora Vivian, e agora com a Professora Camila continuo a fazer ginástica. E até baixou o colesterol que estava altíssimo. Baixou com a reeducação alimentar. Perdi 14 quilos. Hoje tenho 67 quilos e a saúde restaurada. A Professora Camila é super dedicada além de dar aula de ginástica, verifica a pressão arterial de todos os alunos antes e depois da aula. Continuo fazendo ginástica pois até a minha autoestima aumentou.
Estou me sentindo como nunca me senti antes. Espero que nunca acabe a ginástica da Clínica da Família, pois está fazendo um bem muito grande não só para mim, como para todos os alunos da Professora Camila. Um bem para o corpo e para a mente. Deus abençoe a Professora Camila , o Programa Academia Cariocada Saúde e a Clínica da Família, por nos fazer esse grande bem.
Agradeço desde já.
Beijos,
Sônia Maria."
Querida Sônia, eu (Professora Camila),a Academia Carioca da saúde e a Clínica da Família Edson Abdalla Saad, agradecemos o seu carinho e reconhecimento.
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